眼睛是人类最重要的感官之一,也是我们的心灵窗户。如果非要在各个器官中评选出一位“劳模”的话,每天眨一万次以上、全年无休,读书、写字、看电脑、刷手机,干什么都离不开的眼睛,一定会有一席之地。然而现代人的眼睛,通常都是被透支的。“这些年,随着电子产品的使用频率增多,不管是学生还是上班族,越来越多的人眼睛出现了问题。”在天津医科大学眼科医院防盲办副主任、眼底病外科副主任医师邵彦看来,让大众做好科学预防,合理用眼,减少眼病的发生率逐渐走向了工作的“主舞台”。(文/王敬怡 图/姜晓龙 设计/陈楚)
2022年6月6日是第27个“全国爱眼日”,关注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康旨在大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义。“早些年我们国家在爱眼日的主题上会关注某一领域,比如青光眼、沙眼、白内障,而近几年更关注全民共同构筑预防眼病、保护视力的坚固防线。”从医17年的邵彦曾目睹过无数眼疾患者饱受病痛折磨,深知光明对一个人来说多么重要,“作为一名眼科医生,我希望为更多的眼疾患者驱散黑暗,而在这其中‘一老一小’就是关键。”
据国家卫健委最新数据,2020年我国儿童青少年总体近视率是52.7%,幼儿园近视率达14.3%,小学阶段35.6%,初中阶段71.1%,而高中阶段达80.5%。其中10%是高度近视,超过1/3是中度近视,也就是说中高度近视比例近50%。
在邵彦出诊过程中有一个小学生让她记忆犹新,“孩子来的时候裸眼视力是0.6和0.2,而且没有进行光学矫正,左眼已经达到了弱视的程度。我们很难相信一个小学生怎么会有如此低的视力。”她说,家长在面对儿童近视问题上通常会存在误区,认为近视眼镜会越戴度数越高,或是戴上眼镜就摘不下来了。
在眼科验光配镜中心,一个个“小眼镜”就诊后走出医院,“其实眼镜就像拐杖是帮助人们行走的,难道你会说行走能力越来越差是因为拐杖的原因吗?同样,视力越来越差也不能怪眼镜。”邵彦说,一旦儿童出现近视,必须尽早进行干预,避免错过最佳治疗时间,后期还要进行更复杂、更长期的治疗。“同时,家长要合理安排儿童看电子设备的时间,尽量避免长时间接触电子设备,如实在无法避免,可以选择屏幕更大的电子设备,平板电脑要好于手机,电视要优于平板电脑。”此外,邵彦建议家长应该多带孩子到户外活动,比如打球、放风筝等,望远和户外活动就是缓解视力疲劳最好的良方。
不仅是儿童,老年人的眼病更会给家庭、社会带来负担。对老年人来说,糖尿病、高血压这些老年病也会引起糖尿病性视网膜病变、眼底病变等。根据新版国际糖尿病联合会(IDF)地图数据显示,2011年至2021年我国糖尿病患者人数由9000万增加至1亿4000万,而存在视网膜病变的人数占30%。
邵彦印象中最深刻的一次,是一对面容憔悴的父母带着年轻女孩走进诊室的时刻,“我带着孩子已经去了很多家医院了,您能帮帮我的孩子吗?”说这句话时母亲眼泛泪光。邵彦介绍说,24岁的女孩由于糖尿病引发了视网膜病变,“手指在她面前几十公分处摆动,她都无法看到,如果早期发生病变可以通过激光治疗,后期不得不通过手术,术后恢复也需要更长时间。”
在出诊时,邵彦遇到过误将青光眼当成白内障,也遇到过短期视力急剧下降而误以为是老花眼的患者,“光明的宝贵也许常人无法体会,当你面临失明的威胁时,往往才会意识到视力的重要。”每一年,在院领导的带领下,医院各专业同事们都会走进社区、基层医院、边远地区进行科普、义诊、培训,他们开展了多项大型防盲活动。天津医科大学眼科医院荣获了“全国脱贫攻坚先进集体”“天津市扶贫协作和支援合作工作先进集体”等荣誉称号。其中“健康光明行”志愿服务项目经组织推荐、评委打分,从候选名单中脱颖而出,获评2021年度全国学雷锋志愿服务“四个100”最佳志愿服务项目。
“为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!不过,在所有感官中,我相信,视觉一定最令人赏心悦目。”这是《假如给我三天光明》中的一段话。正是有眼科医生在“黑”与“白”之间奔波,拯救千千万万个“海伦”,我们才得以剥去黑暗的挣扎,还原世界七彩的芬芳,擦亮心灵的视窗,拥有光明与希望。守护明亮双眸,从此刻做起!今天的你,爱护眼睛了吗?