|
飞鹰展翅好利索 |
|
白发翁表演众人喝彩 |
|
轻松一跃上双杠 |
北方网消息:王串场体育公园内活跃着一群老人,最大的90岁,最小的50多岁,他们在公园里翻双杠、爬杆、劈叉、下腰……个个肌肉结实,身手赛过棒小伙。体育锻炼让他们精神焕发,每个人都年轻了。他们这个群体名曰“梦之队”。
每天清晨,王串场体育公园内便热闹起来,其中一道独特的风景就是这些晨练的老人。在双杠、吊环等体育器械旁,这些身穿运动服的老人手擦过镁粉,飞身上到杠子或吊环上,他们矫健的身影让人拍手叫绝。但您可知道,他们以前都是老病号,经过一两年锻炼,不仅治好了病,而且人人练出一手绝活。 “这个药好,那个药好,不如到花园跑一跑、跳一跳。”总结出这句“名言”的,是今年50多岁的闫文增师傅。闫师傅曾经患糖尿病,腰围达到3.4尺,天天无精打采,走道腿发飘。一次,他在体育公园无意间看到几位老人正在杠子上练习,出于好奇,他也想练练,没想到根本拽不住单杠。经过几位老队员的指导和坚持训练,一段时间后,他的胳膊有劲了,心情也开朗了。“我现在对健身特别上瘾,就连大雨天也来练练。”说着,闫师傅拍拍手上的镁粉,一铆劲儿,翻到杠子上来了个单手倒立。今年71岁的张庆智老人虽然瘦,但身体可不弱,老人灵活地爬上两米多高的杆,抱杆飞速旋转起来。张大爷说,锻炼身体心情好,大家有个交流,进步很快。被人们称为“总教练”的田宝巨师傅今年54岁,去年夏天听说公园里安了好多体育器械后,于是慕名而来。以前在机关工作,跑一跑就喘,转一转就眼冒金星的他,通过锻炼找回了青春,而且还成了“教练”。63岁的李琦师傅,身体壮得赛过小伙,他在双杠上可以用肩部支撑,身体完全倒立起来。 记者了解到,以前来这里锻炼的也就三四位老人,现在达到40多位。他们说,我们现在抓紧锻炼,准备在2008年北京奥运会时,给外国朋友们露一露身手。
|