天津北方网讯：“祝您生日快乐，祝您生日快乐……”近日，红桥区丁字沽街道十三段社区居民裴岫云老人在歌声的伴随下，迎来了自己的百岁寿辰。社区工作人员带着真挚的祝福和浓浓的关爱，来到老人家里，为老寿星送上生日蛋糕和寿字挂画，祝福老人健康幸福长寿。裴奶奶家充满着开心欢乐的气氛。
社区书记 上门祝寿
“裴奶奶，今天是您的百岁生日，我们祝您老人家健康平安、寿比南山、生活幸福。”近日，记者同十三段社区党委书记张晓茜和副书记郑玉爽一起，来到裴岫云老人家中走访慰问，并为老人送上生日蛋糕以及由社区书画队书法爱好者书写的寿字挂画。同行的社区卫生院医生还为老人检查了血压、血糖和心肺情况，并详细介绍了老年养生健康知识。
“您身体怎么样？天气变冷要注意保暖，生活中遇到困难，可以随时联系社区，社区将尽最大努力帮助解决……”在裴岫云家中，大家亲切地与老人拉家常，详细了解老人的生活起居和身体情况，并叮嘱家属要悉心照料老人生活。
看到这么多人来为自己庆祝生日，老人格外开心，脸上洋溢着幸福的笑容：“我现在身体很好，感谢社区的关心，这是我收到的最好的生日礼物。”在场的社区工作人员齐唱《生日快乐歌》为老人庆生。老人戴着生日帽，拍着手，在大家的簇拥中许下心愿、吹灭生日蜡烛，并与大家一起分享蛋糕。
五代同堂 儿孙绕膝
随后，大家围坐一圈，听老人分享自己的生活日常。裴岫云老人是辽宁昌图人，有一儿一女。如今，老人同75岁的儿子一家生活在一起。逢年过节，女儿、外孙、曾外孙、玄外孙们都会来看望老人，一家人五代同堂，别提多热闹了。记者注意到，虽然已是百岁高龄，但老人精神矍铄，气色红润，满头的银发梳理得非常整齐，与人交流起来头脑清晰，看起来同七八十岁的老人没有两样。走进老人的卧室，屋子面积不大，但家具摆放整齐，床上也收拾得干净整洁。
老人告诉记者，自己很爱干净，经常自己洗衣服，内衣、袜子、枕巾、枕套都是自己洗。晚辈们怕她累着身体，不让干，但是她总是闲不住，更愿意自己动手做这些事。
“我很少生病，除了耳朵有点背以外，走路不用别人搀扶，每天过得都很开心。”老人告诉记者，她年轻的时候是天津六建建筑工程公司的一名干部，平时特别关心国家大事，如今最大的爱好就是看电视。
起居规律 营养均衡
“我平时早睡早起，不抽烟，也不喝酒。”老人用一句话道出了自己的长寿秘诀。她说，自己每天6时起床，简单洗漱，然后吃早饭。12时以前吃午饭，午觉通常要睡到14时以后。18时开始吃晚饭，然后看电视，21时准时上床睡觉。
“我虽然头发白了，腿脚慢了，但胃口依旧很好。”老人说，除了一个好的起居作息规律之外，营养均衡的饮食习惯也是自己长寿的因素之一。她告诉记者，自己是从旧社会过来的人，深知一粥一饭都来之不易，所以在饮食上从来不会挑剔，包子、面条、饺子、米饭……家里有什么，就吃什么。裴岫云老人深知今天的幸福生活离不开伟大的中国共产党。结束采访时，老人动情地说：“我赶上了一个好时代，现在的生活过得越来越好，我还要再多活些年，享受这甜蜜幸福的生活。”
“为百岁老人庆生，就是要把党的关怀送到老人的心坎上，让他们切实感受到党和政府及社会各界对他们的关心，同时引导社区居民关爱老年人，努力营造尊老敬老爱老的社会氛围。”张晓茜表示，十三段社区将持续做好、做细、做实敬老爱老工作，让社区老年居民老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。
