我们现在看到的是海拔6600多米的格拉丹冬雪山，这里是唐古拉山脉的最高峰。放眼望去，巨大的山体如披银盔白甲。雪山脚下是姜根迪如冰川，冰雪融水汇集在一起就是长江源头的沱沱河。涓涓细流漫溢于砾石之间，形成了长江最初的水源。

长江源是世界高海拔地区生物多样性特点最显著的地区，被誉为高寒生物资源库。青海是长江、黄河、澜沧江的发源地，被称为“中华水塔”，保护好三江源的生态环境是青海生态文明建设的重中之重。

画面中我们看到的是位于巴颜喀拉山北麓的约古宗列曲，这片泉眼就是中华民族“母亲河”黄河的源头。涓涓细流、交融汇集，逐渐形成一条大河，蜿蜒向前流向远方。跟着河流的方向就来到了黄河源头的“姊妹湖”——扎陵湖、鄂陵湖，平静的湖面波光粼粼，像镶嵌在黄河源头的碧玉。

2016年，青海实施《三江源国家公园体制试点方案》，对国家公园范围内的自然保护区、重要湿地等各类保护地功能重组，进行整体保护、系统修复、一体化管理。现在，三江源区域的湖泊、湿地面积增大，生态建设工程区生态环境明显好转。

这片水天一色的湖泊就是中国最大的内陆湖——青海湖。现在的青海湖湖面开阔、水质清澈、飞鸟翱翔，这里是鱼鸟天堂，这个季节正是青海湖湟鱼洄游和候鸟繁殖的高峰期。在这里可以看到“半河清水半河鱼”以及“鱼鸟大战”的场景，感受自然之美。

近年来，通过生态保护建设和对湿地生态系统的修复，对重点区域进行封闭管理，青海湖水体面积不断扩大，湟鱼数量持续增长，候鸟种类增加，青海湖流域整体生态功能持续增强。